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5款蔬果汁 排毒养颜又祛痘

发布时间:2019-07-20 02:12:26 编辑:笔名

痘痘来了!红肿痒痛好几天不说,留下来的痘印,更是让美女们深恶痛绝。如何让痘痘永远不来骚扰呢?只做表面功夫恐怕不够了,你还需要内养。下面,小编为你介绍5款蔬果汁,助你排毒养颜,痘痘永不来!

5款蔬果汁 排毒养颜又祛痘

香蕉芹菜汁

原料:芹菜、香蕉

制作方法:

1、将芹菜洗净,切成小段。

2、香蕉要连皮吃,香蕉皮的营养丰富。可以将香蕉带皮在水中泡洗干净,然后带皮切成小段。

3、将香蕉、芹菜放到榨汁机中,倒入适量水,搅拌约2分钟即可。

苹果胡萝卜汁

原料:苹果、胡萝卜、蜂蜜。

制作方法:

1、将苹果、胡萝卜去皮,去核,切成小块。

2、将苹果、胡萝卜放到榨汁机中,倒入适量水、蜂蜜,搅拌约2分钟即可。

西瓜菠菜汁

原料:西瓜、菠菜

制作方法:

1、西瓜去皮,去核切成小块。

2、西瓜最营养的是它的籽,所以要连籽一起打

3、将菠菜洗净,切成小段。

4、将西瓜、菠菜放到榨汁机中,倒入适量水,搅拌约2分钟即可。

芒果柚子汁

原料:芒果、柚子

制作方法:

1、将芒果去皮,去核,切成小块。

2、将柚子去皮,切成小块。

3、将芒果、柚子放到榨汁机中,倒入适量水,搅拌约2分钟即可。

黄瓜汁

原料:一根新鲜黄瓜、1/2升豆浆、三片薄荷。

制作方法:

1、将黄瓜切成小块。

2、将黄瓜、豆浆、薄荷,一同打碎搅拌后即可。

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